|
Сир і прошутто прямо з Італії.
|
1325 kcal
|
Líp: 43,40g | Prot: 126,06g | Carbs : 105,10g.
Pequeno Almoço: Галка Цикорий с Шиповником, Ашан Хлебцы Рисовые , Селянське Сметана 10%, Сврники 06.05. Almoço: Шпинат, Ашан Кукуруза Консервированная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе. Jantar: Молокія Сметана 30%, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Сильпо Банан. Snacks/Outros: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Сыр с Плесенью, Прошутто, Ашан Хлебцы Рисовые . mais...
|
|
2404 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 35 minutos, Saltar à Corda - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de avrora_me
|