Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 maio 2022
|
96,4 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Líp: 72,30g | Prot: 103,19g | Carbs : 156,21g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Станция Молочная Сливки 10%, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Увелка Гречка. Jantar: Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Пятерочка Яблоко Красное, Ситно Куриное Филе, Бондюэль Фасоль Стручковая Зеленая Нарезанная. Snacks/Outros: Coffee Like Флет Уайт, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dashuliarave
|