Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1759 kcal
|
Líp: 70,56g | Prot: 123,25g | Carbs : 175,23g.
Pequeno Almoço: Куриная Грудка Отварная, Мёд, Миндаль Миндаль, Чернослив, Курага, Вареное Яйцо. Almoço: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Jantar: Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. Snacks/Outros: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Яблоко Голден. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Любовь Сакс
|