Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Líp: 39,93g | Prot: 70,08g | Carbs : 115,47g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Almoço: Троекурово Куриные Желудки, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Лента Яблоки Айдаред, Лук, Чай с Молоком, Лобио. Snacks/Outros: Чай с Молоком, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Творог 5%, Пятерочка Лук Репчатый. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lana2305nas
|