|
08.05..... у меня просто нет слов, это что то невъебическое.
|
2200 kcal
|
Líp: 108,61g | Prot: 71,02g | Carbs : 241,10g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Фрутоняня Пюре из Яблок , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. Jantar: Увелка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Яблоком и Изюмом, Магнит Овсянка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вемол Йогурт, Яшкино Вафли Шоколадные, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Смак Батон Молочный 8, Магнит Яблоко, Торт Сникерс, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Магнит Банан, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Чай. mais...
|
|
 Comentários
Я в такие дни даже боюсь в счётчик всё вписывать 🤣
09 mai 22 por membro: Юляlosingkg
|
как хватает сил записывать... я просто в слезах в такие моменты, лишь бы не знать НАСКОЛЬКО много жру. но good idea начать во время кп считать, мне кажется иногда я нажираю на 10к ккал😬
12 mai 22 por membro: sonja.marmeladova
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RistinaVa
|