Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2011
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56,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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324 kcal
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Líp: 6,66g | Prot: 43,39g | Carbs : 21,34g.
Pequeno Almoço: Strawberries, Coffee (Brewed From Grounds), whole milk. Almoço: granny smith apple, ground beef. Jantar: strawberries, onion, chicken breast. mais...
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1636 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 10 minutos, Descansar - 7 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mmmandy
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