Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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71,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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990 kcal
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Líp: 35,98g | Prot: 50,73g | Carbs : 119,22g.
Pequeno Almoço: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). Almoço: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ayam Goreng, Shirataki Nasi. Jantar: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kue Nastar, Ultra Milk Susu UHT Low Fat. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de anisahusein4
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