Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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93 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Líp: 27,78g | Prot: 84,38g | Carbs : 100,93g.
Almoço: Aldi Salami-Minis mit Pfefferrand, Harry Vollkorntoast, Pellkartoffeln, Salatgurke, Milbona Quark Magerstufe. Jantar: Rama Cremefine 7%, Spargel, Milch 1,5%, Myline Eiweißpulver Vanille, Banane. Snacks/Outros: Douceur Gemischte Paranüsse, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Comentários
Muttertag … ohne Worte … aber es war super schön 🙈😍jetzt aber mal ran … Sport, Kalorien zählen und 2-3 Liter trinken (ohne Sektchen 😅) habe noch eine Wette laufen mit meiner Freundin 😄🌸💪🏼
09 mai 22 por membro: Ziel_2017
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Histórico de Peso de Ziel_2017
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