Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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85,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2295 kcal
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Líp: 123,59g | Prot: 72,90g | Carbs : 231,26g.
Pequeno Almoço: Блины на Молоке, Грецкие Орехи. Almoço: Брестский Мясокомбинат Мясные Подушечки Домашние, Алми Пирожное Картошка. Jantar: Крабовые Палочки, Савушкин Сыр Плавленый Минчанка, Черная Смородина. mais...
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2877 kcal
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Exercício:
em Pé - 9 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de 007.panterka
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