Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
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95,6 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2480 kcal
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Líp: 131,45g | Prot: 153,35g | Carbs : 167,90g.
Pequeno Almoço: Fit Grains Karabuğday Patlağı, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta, Izgara Köfte. Jantar: Arnavut Ciğeri, Performans Kara Buğday Patlağı. Snacks/Outros: Migros Muz, Calve Fıstık Ezmesi Crunchy, Dondurma. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mehmetosn
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