Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2022
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1946 kcal
|
Líp: 94,97g | Prot: 70,32g | Carbs : 204,85g.
Pequeno Almoço: Lindt Шоколад 85% Какао, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий, Сахар, Просто Молоко Молоко 2,5%, У Палыча Пахлава с Грецким Орехом. Almoço: Клубника, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Jantar: Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Outros: Магнит Томаты Свежие, От Мартина Семечки Отборные. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de emine_2702
|