Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 maio 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2560 kcal
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Líp: 90,93g | Prot: 81,88g | Carbs : 352,26g.
Pequeno Almoço: J.CO Donat , Lemonilo Mie Goreng. Almoço: ABC Kopi Susu, Ayam Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Jantar: Pizza dengan Daging. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kakazdenk
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