Time to start this journey again!🫠
|
73 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1332 kcal
|
Líp: 58,93g | Prot: 84,89g | Carbs : 108,73g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk. Almoço: Nestle Kvarg Stracciatella, Tesco Cucumber, Tilda Firecracker Hot Spicy Rice, Tesco Salmon Fillets. Jantar: Prawns, Asda Mangetout, Tesco Broccoli Florets, Aldi Thai Red Curry Kit, Tilda Firecracker Hot Spicy Rice. Snacks/Outros: Kit Kat Kit Kat, Lotus Biscoff with Belgian Chocolate, Tea with Milk, Cadbury Freddo, Soft Boiled Egg. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FAli97
|