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whey protein perlu gak sih buat diet??
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1303 kcal
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Líp: 69,62g | Prot: 40,76g | Carbs : 127,53g.
Pequeno Almoço: Lemak Babi, Telur Rebus Lunak, Milo Milo. Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Pare, Terung Dimasak, Lemak Babi, Nasi Putih. Jantar: Bihun Goreng. Snacks/Outros: Safiya Chia Seed, Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. mais...
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 Comentários
Whey protein itu buat penambah protein kak, kalau protein harian kakak kurang, minum whey protein aja, kalorinya yang punya ku ini 130, 25gr protein, biasanya diminun sebelum atau sesudah olahraga jadi membentuk otot gitu kak
10 mai 22 por membro: angelina puteri
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Oke terimakasih infonyaa ..ada efek mengenyangkan lebih lama gak??
11 mai 22 por membro: darjua krisnawati
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