Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2010
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1776 kcal
|
Líp: 93,46g | Prot: 86,93g | Carbs : 136,39g.
Pequeno Almoço: Optima Shakes - Creamy Milk Chocolate. Almoço: Oranges. Jantar: Onion Rings (Side), Chicken Wings. mais...
|
|
2115 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Ir às Compras - 35 minutos, Descansar - 11 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cynthiakoehler
|