🥗🤤Доброе вкусное❤️ 😵💫Верите в психологию тарелки? Все хочу написать пост, но каждый раз думаю о том: стоит ли и есть ли в этом интерес. Хотя тема безусловно интересная и познавательная оказалась🧐 💚С крайним майским выходным💚
|
1661 kcal
|
Líp: 84,39g | Prot: 46,85g | Carbs : 177,03g.
Pequeno Almoço: Клубника, Голубика, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Мегамарт Авокадо, Яйцо Куриное, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Almoço: Белевские Сладости Белевская Пастила, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Редис. Jantar: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Овощи Гриль, Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
А что за психология? Я чем меньше тарелка, тем кажется меньше еды?
Я верю, только когда начала взвешивать еду, поняла, какая разница у меня между чашками, а раньше мне казалось, что это одинаково
10 mai 22 por membro: Uliana52
|
Цвет тарелки, форма, глубина. Ну и размер))
10 mai 22 por membro: Mejdunami_
|
Скорее чем меньше тарелка, тем кажется, что больше еды
10 mai 22 por membro: uleydudu
|
С психологической точки зрения да) особенно если вас приучили доедать до конца-это выход из переедания )
10 mai 22 por membro: Mejdunami_
|
а ещё говорят цвет тарелки влияет на количество потребленной пищи. ну якобы к примеру синяя посуда вызывает повышенный аппетит(это пример я реально не помню цвет посуды, мне при любом расцвете есться одинаково)
10 mai 22 por membro: светулек-svetulek
|
Да-да
И в этом можно долго разбираться. Но по факту мы ведь сами решаем что для нас комфортнее и лучше. И цветовосприятие у всех отличается разительно. Стоит только вспомнить историю с платьем и кроссовками, где одни видели серый цвет, а другие голубой
10 mai 22 por membro: Mejdunami_
|
Я в одной передаче подсмотрела и опробовала на себе один момент. Пример: на ужин я запланировала съесть рыбку с гарниром и овощами. Если отмерить порцию, положить красиво в одну тарелку и съесть, то один уровень насыщения. А если все то же, но разложить по нескольким, но небольшим тарелочкам, то насыщение ощущается гораздо раньше, чем я осилила ту же порцию.
Попробуйте)
10 mai 22 por membro: Софитрофи
|
10 mai 22 por membro: Mejdunami_
|
10 mai 22 por membro: Дашаааааааааа
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|