Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 maio 2022
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53,6 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Líp: 34,60g | Prot: 40,62g | Carbs : 138,84g.
Pequeno Almoço: Сахар, Сырники без Сахара. Almoço: Макароны Отварные, Котлета Домашняя, Редис. Jantar: Селедка под Шубой, Плов, Белый Хлеб, Котлета Домашняя. Snacks/Outros: Black Energy Drink (Смородина), Банан. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de aaalinna
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