Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 dezembro 2014
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82,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Líp: 56,25g | Prot: 77,72g | Carbs : 35,25g.
Pequeno Almoço: Sliced Ham (Extra Lean), Egg. Almoço: Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Grilled Chicken. Jantar: Sweet Red Peppers, Cooked Mushrooms (from Fresh), Sweet Onions, Hormel Turkey Chili (No Beans), Ken's Steak House Italian Dressing and Marinade, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Provolone Cheese, Boar's Head Beef Salami. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dakota10
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