Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
79 kg Perdidos até agora: 18 kg .    Ainda faltam: 12 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1502 kcal Líp: 116,60g | Prot: 70,95g | Carbs : 36,01g.   Pequeno Almoço: Elinas Griekse Yoghurt, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero, Bifi Bifi. Almoço: Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Jumbo Extra Belegen Kaas 48+, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei. Jantar: Mora Carrero, Frikandel Speciaal. Snacks/Outros: Pepsi Max Cherry. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

37 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Je gaat lekker! 
11 mai 22 por membro: keto_danny
Yes hopen dat t zo blijft al zijn er wel uitdagingen 🙄 Vrijdag uit eten met het mt en dinsdag ben ik jarig..... 
11 mai 22 por membro: Gerrika G
Keuzes keuzes... 
11 mai 22 por membro: keto_danny
Klopt, ga het Vrijdag netjes houden. We gaan grillen ofzo (eerst een escaperoom dat wordt lachen) dus dan kan ik het beperken tot vlees en cola light en mss een cocktail. Mijn verjaardag mag ik kiezen wat ik wil eten en ik neig naar spareribs met een patatje of sushi, weet t nog niet. Een stukje taart zal ook vast niet ontbreken hoor. 
11 mai 22 por membro: Gerrika G
Wat een leuke vooruitzichten 🥰🥰 
11 mai 22 por membro: Dappere-Dodo
Zeker leuke vooruitzichten ik ga ook heus wel genieten maar met mate 😊 
11 mai 22 por membro: Gerrika G
Zo is het, met mate, dan komt het écht wel goed! 
11 mai 22 por membro: keto_danny
Vandaag staat hier ook weer taart, 1 collega gaat weg en de andere is jarig. Daar blijf ik dus mooi vanaf 😁 
11 mai 22 por membro: Gerrika G
Bij ons op het werk staat er (bijna) iedere dag taart, chocolade etc etc. Klanten geven dat vaak als aardigheid, maar ik laat het altijd links liggen. Zelf heb ik de meeste moeite met chocolade. 
11 mai 22 por membro: keto_danny
Oh ja dat ken ik. Mijn man had laatst een bestelling gedaan bij de notenshop, veel noten natuurlijk maar ook cookie crunch pure pindarotsen, zeezout pure amandelen en koffie boontjes dan moet ik me echt inhouden 😒😒 
11 mai 22 por membro: Gerrika G
Ooooh dat klinkt zalig!🙄 
11 mai 22 por membro: keto_danny
Het is ook heerlijk maar eraf blijven is moeilijk 😬😬😬 
11 mai 22 por membro: Gerrika G
Tja, zwaar leven hebben we he 🤪 
11 mai 22 por membro: keto_danny
Valt wel mee, minder zwaar san in januari in ieder geval 🤪 
11 mai 22 por membro: Gerrika G
San = dan 
11 mai 22 por membro: Gerrika G
Was ook een grapje, zijn luxe problemen he.😊 
11 mai 22 por membro: keto_danny
Het was ook sarcastisch bedoelt hé 😂😂😂  
11 mai 22 por membro: Gerrika G
Ik dacht al 🙈😂 
11 mai 22 por membro: keto_danny
Muts whahahaha 🤣🤣 
11 mai 22 por membro: Gerrika G
😂😂 
11 mai 22 por membro: keto_danny

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Gerrika G


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.