Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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81,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1204 kcal
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Líp: 57,11g | Prot: 52,65g | Carbs : 117,12g.
Pequeno Almoço: Oatly Oat Milk. Almoço: Heinz Cream of Tomato Soup (400g), Tesco Cooked Ham, Multigrain Bread. Jantar: Sabra Hummus with Garlic & Red Pepper, Mayonnaise , Belgian Style Saucisson Dardenne PGI Salarmi, Cheddar Cheese , New York Bagel Plain Bagel. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de k8t27
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