Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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88,3 kg
Perdidos até agora: 41,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 44,81g | Prot: 103,63g | Carbs : 147,84g.
Pequeno Almoço: Ja! Milch 1,5% Fett, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Bio Dinkel Geschliffen, Ja! Magerquark, Mohn, Eiklar. Almoço: Frosta Wildlachs in Kräuterrahm mit Reis & Grünem Spargel. Jantar: DM Bio Chiasamen, Ja! Speisequark Magerstufe. Snacks/Outros: Premier Protein Chocolate Peanut Butter. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de frankensteinsmonster
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