Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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91,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 40,76g | Prot: 68,69g | Carbs : 145,71g.
Pequeno Almoço: Mehrkornbrötchen, Erdbeeren. Almoço: Zwiebeln, Porree, Kidneybohnen (Dose), Zucchini, Tomatenmark, Rinderhackfleisch, Gelbe Paprika. Jantar: Rhabarberkuchen. Snacks/Outros: Mangos, Milbona Quark Magerstufe. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ziel_2017
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