Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 13,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1272 kcal
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Líp: 58,21g | Prot: 87,89g | Carbs : 101,72g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Tapioca, Vapza Peito de Frango Desfiado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Água de Coco. Almoço: Pepino (com Casca), Alface Americana, Tomates, Ovo Cozido. Jantar: Sopa de Legumes com Carne, Pão de Alho Torrado, Torta de Frango. Snacks/Outros: Tia Sônia Granola, Nestlé Iogurte Natural Integral. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Juliana.rubinho
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