Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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121,8 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 42,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1161 kcal
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Líp: 77,47g | Prot: 69,03g | Carbs : 36,00g.
Pequeno Almoço: 310 Nutrition Peanut Butter Powder, 310 Nutrition MCT Oil, 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almoço: Talk O' Texas Crisp Okra Pickles, Broiled or Baked Pork Chop (Lean Only Eaten), Great Value Almond Milk Original Unsweetened, 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, 310 Nutrition MCT Oil, 310 Nutrition Peanut Butter Powder. Jantar: Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese. Snacks/Outros: V8 Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JDete
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