Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 maio 2022
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212,4 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 133,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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673 kcal
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Líp: 22,35g | Prot: 25,92g | Carbs : 100,79g.
Pequeno Almoço: Honey , Quaker Quick Oats. Almoço: Bananas , Progresso Reduced Sodium Savory Chicken & Wild Rice. Jantar: Pork Chops or Roasts (Sirloin, Boneless) . Snacks/Outros: Strawberries, Planters Unsalted Dry Roasted Peanuts, Hershey's Special Dark Chocolate. mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DwightSchrutesHazmatSuit
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