Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
106 kg Perdidos até agora: 5,5 kg .    Ainda faltam: 46 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1795 kcal Líp: 91,08g | Prot: 114,47g | Carbs : 141,82g.   Pequeno Almoço: Melon. Almoço: Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Kembung, Sayur Bening Bayam. Jantar: Tahu Goreng. Snacks/Outros: Pie Susu, Bakwan, Lumpia Basah. mais...
A Perder 0,1 kg por Semana

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