Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 maio 2022
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
848 kcal
|
Líp: 19,48g | Prot: 46,30g | Carbs : 129,76g.
Pequeno Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint, Centrum Silver - Men 50+, Coffee. Almoço: Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Fudge Graham. Jantar: Bananas, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Mint, Stop & Shop Celery Hearts, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Redbeard
|