|
Starting New Year Challenge with Jo-ann. Paleo all the way.
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1895 kcal
|
Líp: 103,95g | Prot: 126,21g | Carbs : 114,94g.
Pequeno Almoço: LouAna Pure Coconut Oil, Egg, EAS 100% Whey Protein Powder - Vanilla, Half and Half Cream, Coffee. Almoço: Brixx Brixx Salad, Firebirds Wood Grilled Salmon. Jantar: Cucumber (with Peel), Simply Potatoes Traditional Mashed Potatoes, Kinder's Mild BBQ Sauce, Wegmans BBQ Pulled Pork. Snacks/Outros: Guaranteed Value Non-Dairy Creamer, Coffee with Cream and Sugar. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Flashback40
|