Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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102,6 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2602 kcal
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Líp: 108,94g | Prot: 197,29g | Carbs : 197,63g.
Pequeno Almoço: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Almoço: Avocado, Flesh, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried, Freya's Tuscan Mixed Grain. Jantar: Pizza Hut Veg Supreme Thin n Crispy (Large), Golden Sun, Sweet Chilli , Edam Cheese, Budget, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Continental, Lots of Noodles, Topside Steak, Lean Fried. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Olympic Weightlifter
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