Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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80,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3152 kcal
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Líp: 87,06g | Prot: 162,19g | Carbs : 423,10g.
Almoço: 찐 또는 삶은 오징어, 오징어젓갈, 밥, 맛있닭 소프트안심, 수란, 돼지국밥. Jantar: 치킨, 햇반 현미밥, 소세지, 치마살. Snacks/Outros: 앙금빵. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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