Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
|
169,3 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 49,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Líp: 47,78g | Prot: 117,75g | Carbs : 53,13g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Milbona H-Milch 1,5% Fett, Grafschafter Vollkorn Toast, Butter, Grünländer Würzig, Teekanne Sweet Kiss. Almoço: Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet Paniert , Beste Ernte Ajvar Scharf. Jantar: Spiegelei, Landjunker Hähnchen Innenfilet Paniert. Snacks/Outros: Adozan Eiweiß 100, Kaffee mit Milch. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karl der Käfer
|