Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 dezembro 2021
90 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 40 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

801 kcal Líp: 49,94g | Prot: 51,34g | Carbs : 38,10g.   Pequeno Almoço: Sasa Santan Kelapa, Kopi (Bubuk Instan). Almoço: Mangga, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Rebus. Jantar: Sasa Santan Kelapa, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Spicy Flavor, Kraft Cheddar, Telur Rebus. mais...
2192 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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