Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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97,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1829 kcal
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Líp: 90,28g | Prot: 65,14g | Carbs : 186,58g.
Pequeno Almoço: Lidl Brötchen, Schinken (Extra mager), Gouda, Butter. Almoço: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art Kokos. Jantar: Erdbeeren, Erlenhof Grüner Spargel, Bofrost Schweinespieße Mariniert, Pommes Frites, Lidl Weltmeisterbrötchen , Butter, Perlenbacher Radler Alkoholfrei. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de jepl
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