Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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86,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3047 kcal
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Líp: 219,52g | Prot: 198,64g | Carbs : 63,60g.
Pequeno Almoço: Ägg, Smör. Almoço: Fetaost, Lidl Spetspaprika. Jantar: Arla Svenskt Smör, ICA Haricots Verts, Ryggbiff. Snacks/Outros: Keto peanut butter cups, Arla Vispgrädde 40%, Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Barebells Protein Bar Salty Peanut, Star Nutrition Whey-80, Nyttoteket MCT Oil Powder , Arla Vispgrädde 40%. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de djuel
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