Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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104 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1000 kcal
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Líp: 27,83g | Prot: 64,26g | Carbs : 126,74g.
Pequeno Almoço: Adria Bolacha Água e Sal, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Macarrão Fresco (Cozido), Tomates, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Seara Filezinho de Peito (Sassami). Snacks/Outros: Ovo Cozido, Mingau de Aveia, Banana Prata. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de greicemedeiros
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