Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 maio 2022
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63,0 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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879 kcal
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Líp: 27,65g | Prot: 57,97g | Carbs : 109,70g.
Pequeno Almoço: Honey, Coffee, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Blueberries, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk. Almoço: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Best Yet Low-Moisture Part-Skim Mozzarella, Great Value English Muffins, Prego Pizza Sauce (Pizzeria Style). Snacks/Outros: Starburst Original Fruit Chews, Honeycrisp Apples, Optimum Nutrition Protein Water, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luthien Tinuviel 90
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