Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
|
93,3 kg
Perdidos até agora: 11,1 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
888 kcal
|
Líp: 37,82g | Prot: 30,21g | Carbs : 107,85g.
Pequeno Almoço: Савушкин Молоко 2,5%, Глубокое Сгущеное Молоко , Минский Молочный Завод 1 Творог Зерненый Домашний 4%, Брест-Литовск Сметана 25%, Слодыч Печенье Сметанковое. Almoço: Березка Сыр Пошехонский 45%, Брестский Мясокомбинат Сервелат Финский, Минскхлебпром Хлеб Водар. Snacks/Outros: Яблоко, Слодыч Конфеты Коровка. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tortessa
|