Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 31,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1076 kcal
|
Líp: 24,77g | Prot: 75,67g | Carbs : 136,55g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Asmin-Fish Семга Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Мистраль Хлопья Цельнозерновые Фермерский Микс из Полбы, Зелёной Гречки с Семенами Льна, Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт. Almoço: Вкусвилл Яблочные Чипсы, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами, ВкусВилл Яблочные Чипсы. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de манька блин
|