Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 maio 2022
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72,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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635 kcal
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Líp: 29,17g | Prot: 70,79g | Carbs : 22,31g.
Pequeno Almoço: BPI Sports Best Protein . Almoço: Sopa de Mariscos. Jantar: Unimarc Media Palta, Espárragos Cocidos (Frescos), Cebollin, Alga Nori, Lider Camaron Cocido Pelado, Salmón. Snacks/Outros: Don Juan Pepinillos en Vinagre, Huevo Duro. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de kari@30
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