Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1955 kcal
|
Líp: 93,78g | Prot: 118,96g | Carbs : 157,27g.
Pequeno Almoço: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сахар. Almoço: Лента Яблоко, Сыр, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Сахар, Банан, Вареное Яйцо, Волжские Просторы Творог 9%. Jantar: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Шашлык из Свинины. Snacks/Outros: Каждый День Йогурт Клубника, Домик в деревне Кефир 3,2%, Лента Яблоко, Сахар, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de НикаФранц
|