Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Líp: 27,24g | Prot: 59,68g | Carbs : 142,88g.
Pequeno Almoço: President's Choice Greek Yogurt, Silk Creamy Cashew Unsweetened, Simply Clear Fibre, All-Bran Original, Dairyland 1% Cottage Cheese, Blueberries, Bananas, Frozen Peach Unsweetened, Frozen Cherries, Poached Egg, 1% Fat Buttermilk. Almoço: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Supersalad, Butternut Winter Squash. Jantar: Chocolate Chip Cookies (with Butter), Date, Sweet Potato , Cooked Parsnips, Honey Garlic Pork Chpos. Snacks/Outros: Whiskey, Coors Light Beer. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de georgelewis1
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