Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 69,51g | Prot: 70,82g | Carbs : 71,36g.
Pequeno Almoço: Avocado, Lala Queso Panela, Refried Beans, Low Fat Milk, Oatmeal. Almoço: Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Garlic Bread. Snacks/Outros: Hershey's Kisses (10), Rum. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de DanielElg
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