Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 maio 2022
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3206 kcal
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Líp: 112,58g | Prot: 203,05g | Carbs : 320,01g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Parsakaali, Porkkanat, Kirsikkatomaatit, GoGreen Bulgur, Kananmuna, Lohi, Pirkka Vähälaktoosinen Ruokakerma 10%, Goudajuusto. Jantar: Kirsikkatomaatit, Kananmuna, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis. Snacks/Outros: Leivon Leipomo Kaurajemmari. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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