Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
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53 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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546 kcal
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Líp: 18,48g | Prot: 32,54g | Carbs : 65,09g.
Pequeno Almoço: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Kurma. Jantar: Tempe Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Daun Singkong, Nasi Putih, Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de sulizz
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