Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 maio 2022
|
55,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1789 kcal
|
Líp: 71,47g | Prot: 109,52g | Carbs : 168,27g.
Almoço: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Uovo, Freshona Mix di Verdure alla Messicana, Lidl Riso Basmati. Jantar: Vemondo Yogurt di Soia, Pomodori Rossi, Spinaci, Ricotta Giurdanella, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Molino Rossetto Farina di Ceci. Snacks/Outros: Budino ricotta, Viva Latte di Kefir, Milbona Yogurt Bianco Magro, Alesto Mandorle Californiane , Alesto Anacardi, Mirtilli. mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|