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34+3
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54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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710 kcal
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Líp: 15,02g | Prot: 74,91g | Carbs : 72,94g.
Pequeno Almoço: Bauducco Tostada Light, San Jorge Pechuga de Pavo Cocida. Almoço: Apio, Lechuga, Pimientos Rojos Dulces, Sopraval Filete de Pechuga de Pavo Clásico. Jantar: Carne de Pollo Magra (Asada), Limón, Chef Aceite Maravilla, Pimiento Rojo, Lechuga, Fuchs Pan Pita Multigrano, Livean Gelatina. Snacks/Outros: Nutra Food Yogurt Cookies. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodjav
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