Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
|
66 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1059 kcal
|
Líp: 30,12g | Prot: 100,22g | Carbs : 83,27g.
Pequeno Almoço: Замороженная Вишня, Bombbar Протеиновый Коктейль, Herbalife Травяной Концентрат, California Gold Nutrition Коллаген, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Almoço: Салат с Курицей, Минтай в Кляре, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Финик, Овсяные Хлопья, Савушкин Йогурт Теос 2%, Минтай Запечённый, Миндаль, Апельсин, Herbalife Травяной Концентрат, Chikalab Chika Layers Фисташковый Йогурт. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de reka00606
|