|
необычный перекус,связан с огромным количеством мыслей в голове, вечером будет творог, норму сегодня не сьем но постараюсь
|
1603 kcal
|
Líp: 56,97g | Prot: 104,68g | Carbs : 166,70g.
Pequeno Almoço: Избенка Сырники Творожные 5%, Хохланд Творожный Сыр, Кофе, Геркулесовая Каша на Молоке, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Банан. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Кофе, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Jantar: Омлет или Яичница, Творог 5%. Snacks/Outros: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Сыр Мюнстер, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые. mais...
|
|
 Comentários
Милые девчата👸(🔞18+ и 65кг+), здравствуйте🤗 Хочу пригласить Вас в чат Стройняшки💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нем сама и Вас приглашаю. Мы худеем в команде😊 У нас рецепты ПП,🍒🥒🍓советы, поддержка, мотивация. От Вас требуется только желание!
Наш чат находится в WhatsApp
Пишите на номер 89167978383 « хочу с вами» и я Вас добавлю
17 mai 22 por membro: dhddgdh
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|