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Alhamdulillah targetnya sudah tercapai...biasanya lemak dan karbo selalu tinggi
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1097 kcal
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Líp: 29,97g | Prot: 81,50g | Carbs : 118,01g.
Pequeno Almoço: Nasi Putih, Alfamart Ikan Pindang. Jantar: Nasi Putih, Daging Sapi. Snacks/Outros: Kastengel, Wong Coco Nata de Coco. mais...
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2147 kcal
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Exercício:
JALAN SANTUY - 1 hora e 56 minutos, Descansar - 14 horas e 4 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Renatyana74
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