Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 maio 2022
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89 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3980 kcal
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Líp: 148,83g | Prot: 209,32g | Carbs : 433,88g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi. Almoço: Kirsikkatomaatit, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Leivon Leipomo Boltsi Morocco, Findus Wok Thai. Jantar: Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Kokkikartano Broilerpasta. Snacks/Outros: Maitokahvi, Fazer Premium Tummasuklaa 70%, Banaanit. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de us6781
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